Wir haben mal wieder ein spannendes Thema für euch, besonders für alle menstruierenden und weiblichen Personen unter euch: Wie beeinflussen unsere Hormone unsere Haut? Dafür haben wir Kati Siemens dazu geholt. Sie ist Hormon-Coach und integrierte Ernährungsberaterin und spricht in ihrem Podcast “Die heile Frau” über spannende Themen zu psychischer und physischer Gesundheit, eben aus einer ganzheitlichen Betrachtung heraus.

1. Wie beliebt ist das Thema Hormone in deinem Umfeld?
2. Was tun Hormone für uns eigentlich?
3. Ist unser Hormonhaushalt wirklich so schwer in den Griff zu bekommen, wie es scheint?
4. Inwieweit ist unser Hormonhaushalt mit unserer Haut verbunden?
5. Gibt es für konkrete Probleme und Disbalancen im Hormonhaushalt passende Auswirkungen auf der Haut?
6. Wie gehen wir damit um, wenn wir vermuten, dass hormonell etwas im Argen ist?

Wir wünschen dir super viel Spaß beim Zuhören und hoffen, dass du ein paar Tipps für dich mitnehmen & umsetzen kannst!

Mit der heutigen Podcastfolge richten wir uns speziell an alle Mamas, Papas und werdende Eltern unter euch. Denn wir schauen uns genauer die Babyhaut und unsere JUNGLÜCK Babypflege-Serie an. Dafür haben wir Anna-Maria Maier als Baby-Expertin eingeladen. Sie ist Hebamme und Geburtscoach und berät uns regelmäßig zur Pflege der zarten Babyhaut.

Was ist das Besondere an der JUNGLÜCK Babypflege Serie?
Warum braucht Babyhaut überhaupt eine besondere Pflege?
Unsere Babylinie besteht aus Babyöl, Babylotion, Babybad, Babybalsam, Babywundcreme und einem Schwangerschaftsstreifenöl. Wann sollte ich welches verwenden?
Was sind deine Must Haves bei der Babypflege?
Welche Bedeutung hat Babypflege für die Mutter-Kind-Bindung?
Welche Hautzustände sind bei Babyhaut besonders?

Wir wünschen dir super viel Spaß beim Zuhören und hoffen, dass du ein paar Tipps für dich mitnehmen & umsetzen kannst!

In der heutigen Podcastfolge beschäftigen wir uns intensiv mit Less Waste und dem Weg zu einem nachhaltigen Leben. Lary Tales ist Influencerin und Digital Creator für Slow & Green Living. Sie verrät uns ihre Tipps und warum sie ihr Leben nachhaltig umgekrempelt hat.

1. Was bedeutet für dich Slow & Green Living?
2. Was war für dich der ausschlaggebende Grund, dich mit dem Thema intensiv zu beschäftigen?
3. Wie lebst du deinen nachhaltigen Lifestyle?
4. Fällt es dir leicht, nachhaltig zu leben?
5. In welchen Bereichen findest du es noch schwer, nachhaltige Alternativen zu finden?
6. Was sind deine TOP 3 Tipps für Less Waste im Haushalt?
7. Wie schaffst du es, auch während deiner Reisen nachhaltig zu leben und so wenig Müll wie möglich zu produzieren?
8. Was sind deine liebsten JUNGLÜCK-Produkte?

Wir wünschen dir super viel Spaß beim Zuhören und hoffen, dass du ein paar Tipps für dich mitnehmen & umsetzen kannst!

Der Rohbau unserer JUNGLÜCK-Schule in Malawi steht! Bis Mitte August wird die Schule fertig gebaut, eingerichtet und ausgestattet sein. Und auch der Name ist nun offiziell: Nakatete abc-Primary in Ntambo. 400 bis 600 Schüler*innen werden dort zur Schule gehen können. Nun möchten wir natürlich alles über die Schule mit dir teilen: Wie sieht das Schulgelände aus, wie waren die Reaktionen im Dorf und wie können wir uns den Schulalltag vorstellen?

Dafür haben wir Franz-Josef Kuhn eingeladen. Er ist Vorstand der abc-Gesellschaft, mit der wir den Schulbau vor Ort umsetzen.

1. Wie sieht das Schulgelände aus?
2. Wie würden Sie das Leben im Dorf beschreiben? Warum ist es so unheimlich notwendig, hier eine Schule zu bauen?
3. Was sind die größten Herausforderungen beim Schulbesuch der Kinder? Womit haben die Lehrer*innen zu kämpfen und was sind die Gründe für solch eine hohe Abbrecherquote oder auch Abwesenheiten von Schüler*innen?
4. Wie waren die Reaktionen auf den Schulbau im Dorf?
5. Unsere Schule ist bereits die 32. in Malawi, die Sie mit der abc-Gesellschaft gebaut haben. Was sind die Gründe für Ihr Engagement?
6. Wir haben für den Schulstart 3.000 Euro für Schulmaterialien gespendet. Was werden Sie den Kindern davon kaufen?
7. Wie werden die Materialien sonst finanziert, wenn nicht durch Spenden?
8. Wie können wir uns den Schulalltag in der neuen Schule vorstellen?
9. Wie können wir weiterhin noch unterstützen?

Wir wünschen dir super viel Spaß beim Zuhören.

Wir sind mitten im Plastic Free July – eine globale Bewegung, die dazu aufruft auf Einwegplastik zu verzichten. Ein Anstoß für neue plastikfreie Gewohnheiten. München geht noch einen Schritt weiter: Die Stadt ist auf dem Weg zur Zero Waste City. Aber was bedeutet dieses Konzept eigentlich? Wird München komplett müllfrei? Das erzählt uns Carina Koop im Namen des gesamten Zero Waste Teams im Podcast. Sie ist Wissenschaftliche Mitarbeiterin in der Abteilung Kreislaufwirtschaft am Wuppertal Institut für Klima, Umwelt, Energie, wo sie das Projekt Zero Waste City München koordiniert.

1. Was ist der Plastic Free July?
2. Was bedeutet das Konzept Zero Waste?
3. München müllfrei – Was hat die Stadt bisher unternommen? Was ist noch zu tun?
4. Welche Lösungen gibt es schon in München?
5. Was bedeutet das für mich als Bürger*in? Wie kann ich mir eine abfallfreie Stadt vorstellen? Denn Müll verbrauchen wir dennoch.
6. Welche Tipps haben Sie, um in ein müllfreies Leben zu starten?
7. Wie kann ich als Bürger*in aktiv mitwirken?

Wir wünschen dir super viel Spaß beim Zuhören und hoffen, dass du ein paar Tipps für dich mitnehmen & umsetzen kannst!

"Niacinamid ist ein perfekter Begleiter für eine ebenmäßige, reine, glatte und strahlend schöne Haut." (Monika Benkel, Produktentwicklung bei JUNGLÜCK)

Unser neues Niacinamid Serum ist da! Es mindert Rötungen, verfeinert die Poren und gleicht den Teint aus. Unsere Produktentwicklerin Monika hat das Produkt für uns entwickelt und klärt im Podcast-Interview über die Wirkungsweisen und Benefits auf und gibt Einblicke in die Produktentwicklung.

1. Was kann das Niacinamid Serum?
2. Was genau ist Niacinamid und wie viel ist davon im Serum enthalten?
3. Welche Inhaltsstoffe sind außerdem enthalten und was bewirken sie?
4. Wie wende ich das Niacinamid Serum an?
5. Für welche Hauttypen ist das Niacinamid Serum besonders geeignet?
6. Wie ist der Weg von der Idee zum Produkt?
7. Was ist Monikas persönlicher Tipp?

Wir wünschen dir super viel Spaß beim Zuhören und hoffen, dass du ein paar Tipps für dich mitnehmen & umsetzen kannst!

Freie Radikale haben Auswirkungen auf unsere Haut und unsere Gesundheit. Sie sind die Hauptursache von Zellschäden und Falten, denn sie greifen die Hautzellen, die Faserproteine, Kollagen und Elastin an. Dadurch verliert die Haut an Stabilität und Elastizität. Die Haut kann keine Feuchtigkeit mehr speichern, trocknet aus und wird faltig. Wir können unsere Haut und unseren Organismus aber aktiv schützen! Neben den geeigneten Pflegeprodukten gehört eine gesunde und ausgewogene Ernährung dazu – für unsere innere Beauty! Und warum das so ist, erklärt uns heute Felicitas Riederle von Epi-Food.

1. Was sind Freie Radikale?
2. Welche Folgen haben Freie Radikale?
3. Haben Freie Radikale auch eine gute Seite?
4. Was machen Freie Radikale mit unserer Haut?
5. Wie kann ich meinen Körper vor Freien Radikalen schützen?
6. Was sind Antioxidantien?
7. Mit welchen Lebensmitteln kann ich Antioxidantien durch meine Ernährung aufnehmen?
8. Kann ich Antioxidantien durch Nahrungsergänzungsmittel aufnehmen?
9. Hast du ein besonderes Gericht, das du mit uns teilen möchtest?

Wir wünschen dir super viel Spaß beim Zuhören und hoffen, dass du ein paar Tipps für dich mitnehmen & umsetzen kannst!

Diese Woche sprechen wir über das Thema Sonnenschutz. Denn es gibt kaum ein Produkt, das so wichtig in der Hautpflege ist wie der richtige Schutz vor UV-Strahlung. Und warum das so ist, erklärt uns heute Carolin Welters. Sie ist Dermatologin und als Fachfrau im Podcast-Interview dabei.

1. Was ist UV-Strahlung und was macht sie mit der Haut?
2. Einerseits brauchen wir Sonne für unseren Vitamin-D Spiegel, andererseits kann sie der Haut schaden. Also, raus in die Sonne oder eher Vorsicht?
3. Wann und warum benötigen wir Sonnenschutz?
4. Welche Filter-Arten gibt es und wie funktionieren sie?
5. Was ist der Unterschied zwischen chemischen/organischen und mineralischen Filtern?
6. Wie viel Sonnencreme sollte ich verwenden?
7. Sollte ich auch Sonnenschutz tragen, wenn ich das Haus nicht verlasse?

Wir wünschen dir super viel Spaß beim Zuhören und hoffen, dass du ein paar Tipps für dich mitnehmen & umsetzen kannst!

"Das Jojobaöl hilft mir ungemein bei meiner dehydrierten Mischhaut." (Finja, Praktikantin Business Development bei JUNGLÜCK)
Es ist mal wieder Zeit für eine persönliche Pflegeroutine aus dem JUNGLÜCK Team. Dieses Mal spricht Business Development Praktikantin Finja über ihre dehydrierte Mischhaut. Was macht eine dehydrierte Mischhaut aus, was ist Finjas persönliche Skinstory und welche Pflegeroutine hat sie passend zu ihrem Hauttyp und Hautzustand entwickelt? Außerdem gehen wir auf den Unterschied zwischen einer dehydrierten und trockenen Haut ein.

1. Was sind die Merkmale einer dehydrierten Mischhaut?
2. Was ist der Unterschied zwischen einer dehydrierten und einer trockenen Haut?
3. Was ist Finjas Skinstory?
4. Wie sieht Finjas persönliche Pflegeroutine aus?
5. Was ist ihr Lieblingsprodukt von JUNGLÜCK?

Wir wünschen dir super viel Spaß beim Zuhören und hoffen, dass du ein paar Tipps für dich mitnehmen & umsetzen kannst!

Am 08.06.2021 war World Oceans Day. Ziel des Tages? Weltweit Aufmerksamkeit für aktuelle Herausforderungen im Zusammenhang mit den Ozeanen zu schaffen. Schließlich sind unsere Meere der größte Lebensraum der Erde. Als deutsches Unternehmen ist es für uns wichtig, ebenso unsere deutschen Meere und Binnengewässer im Blick zu haben. Dafür unterstützen wir die gemeinnützige Organisation Whale and Dolphin Conservation (WDC) mit einer Meeresschutzpatenschaft. Die Organisation setzt sich für den Schutz von Walen und Delfinen ein. Die Tiere haben einen immensen Einfluss auf das Ökosystem Meer. Sie düngen die Ozeane, speichern Kohlenstoffdioxid und mischen die Meeresschichten. Mit ihrer bloßen Existenz tragen sie damit zur Bekämpfung des Klimawandels bei.
In der Podcastfolge #67 telefoniert Social Media Managerin Marie mit Fabian Ritter, Meeresbiologe beim WDC. Er leitet den Bereich Meeresschutz und spricht im Podcast unter anderem darüber, warum es den World Oceans Day gibt, wie verschmutzt die deutschen Gewässer sind und was die Kosmetikindustrie damit zu tun hat.

1. Was ist der World Oceans Day und warum ist er so wichtig?
2. Was ist der Mittelpunkt der Arbeit von WDC?
3. Was bedeutet eine Meeresschutzpatenschaft?
4. Was ist Mikroplastik und was ist so gefährlich daran?
5. Wie entsteht Mikroplastik und was ist der Unterschied zwischen primären und sekundären Mikroplastik?
6. Was haben Kosmetikprodukte mit der Meeresverschmutzung zu tun?
7. Was verursacht Plastik bei den Meeresbewohnern?

Wir wünschen dir super viel Spaß beim Zuhören.